Menü
Partnerschaft
Die fünf apokalyptischen Reiter in Beziehungen
Wenn die Liebe leise Risse bekommt – und wie wir sie heilen können
Der erste Reiter: Kritik…
Es beginnt selten mit einem großen Knall.
Es beginnt mit einem Blick. Einem Seufzer. Einer WhatsApp, die unbeantwortet bleibt.
Liebe zerbricht nicht plötzlich. Sie bekommt kleine Risse – im Alltag zwischen Wäschekorb und Wochenplanung, zwischen Müdigkeit und Missverständnissen.
Der Paarforscher John Gottman nennt fünf Verhaltensmuster, die Beziehungen langsam vergiften können: die „Fünf apokalyptischen Reiter“. Dramatisch klingt das – und doch begegnen sie uns erschreckend vertraut.
Vielleicht erkennst du dich in manchen Szenen wieder. Vielleicht spürst du dieses leise „Oh… ja“.
Und genau da beginnt Veränderung.
Familiäre Verstrickungen
Warum wir manchmal nicht frei handeln Wir leben in einer Zeit der Möglichkeiten. Wir können Berufe wechseln, Beziehungen beenden, Orte…
Frausein und die Sehnsucht nach Ganzheit
Frausein – und die leise Sehnsucht, wieder ganz zu werden Sie saß mir gegenüber und lächelte.So ein Lächeln, das viele…
Satt werden beginnt nicht im Körper – sondern in der Seele
Wir leben in einer Welt, in der alles verfügbar ist. Erdbeeren im Winter, Avocados das ganze Jahr, Nahrungsergänzungsmittel für jedes…
Wenn der Körper satt ist, heilt die Seele leichter
Mein Wochenende war nackt.Nackt sein. Nackt werden.Ich war nackt. Die Teilnehmer:innen waren nackt.Und es fühlte sich einfach – natürlich – an. Da…
Unlust - was nun?
Eine Karte gezogen und BÄHM. Alles kommt plötzlich hervor, bricht aus, muss raus. „Sei lustvoll“ steht auf der Karte. Zwei Wörter,…
Liebe, Partnerschaft und Wachstum .... aber wie?
„Warum streiten wir so oft, wo es uns beiden doch um Wachstum geht?“ Diese Frage bekommen wir immer wieder zu…
Frau- und Mannsein
Wie stehst Du zu Deiner Weiblichkeit und Deiner Männlichkeit? Ja – ich frage Dich nach beidem! Wir haben beide Qualitäten…
Ahnenzeit
Ich DANKE allen, die vor mir waren. Bin ich besser als sie? Nein.Bin ich schlechter als sie? Nein. Darf ich…
Die Hochzeit - der Höhepunkt
Mein Job früher….. Früher habe ich Brautpaare begleitet.Oft schon über ein Jahr vorher. Bei der gesamten Gestaltung beide Menschen in…
// Kategorie
// Aktuelle Artikel
// Newsletter
Trag Dich ein und erhalte die neuesten Tips und Posts per E-Mail