Ein wichtiges Merkmal
Weiterhin gehen wir im EXP-Coaching davon aus, dass in jedem von uns die Fähigkeit zu Entwicklung, Liebe und Wachstum liegt.
Jeder Mensch trägt in sich das Potenzial, glücklich und frei zu sein. Unsere inneren Blockaden und destruktiven Verhaltensweisen entwickeln wir nicht deshalb, weil wir unfähig oder gar böse sind, sondern weil wir den Drang haben, zu überleben.
Im Laufe unseres Lebens haben wir uns bestimmte Strategien und Selbstbilder angeeignet. Somit sollte klar sein, dass wir uns auch wieder von ihnen lösen können – wir sind nicht mit ihnen geboren!
Im EXP-Coaching richten wir den Fokus stets auf die gegenwärtige Erfahrung, auf das Erleben, das jetzt, in der Gegenwart, stattfindet. Es geht also nicht darum, unsere Vergangenheit in all ihren Details wie aus einem trockenen und staubigen Geschichtsbuch heraus zu erzählen und aufzuarbeiten. Es geht um die Situation, die uns gerade Sorgen bereitet und um das schlimme Gefühl, das uns belastet.
Das Anliegen des EXP-Coachings ist es, Menschen dahingehend zu unterstützen, dass Sie Ihre Fähigkeiten und Potenziale in Ihrem Leben verwirklichen und dadurch Lebenskraft und Lebensfreude ernten.
