Ich wollte eine Lösung. Mein Körper wollte Ehrlichkeit.

Also tat ich zunächst das, was viele Frauen tun: Ich suchte nach Tipps, versuchte noch bewusster zu leben, mich mehr zu bewegen und besser auf mich zu achten. Insgeheim hoffte ich, meinen Körper mit genügend Wissen und Disziplin wieder dorthin zu bekommen, wo er einmal war.

Ganz ehrlich? Das brachte mir genau gar nichts, solange ich damit vor allem vermied, mich den Themen zuzuwenden, die darunterlagen.

Heute würde ich sagen, dass ich hinsehen durfte. Damals fühlte es sich nicht nach einem Dürfen an, sondern nach einem ziemlich deutlichen Müssen. Ich wehrte mich, weil ich eine schnelle Lösung wollte, aber bitte ohne mein ganzes Leben auf den Tisch legen zu müssen.

Doch das Leben hat seine eigene Art, uns immer wieder an dieselbe Stelle zu führen. Irgendwann begriff ich, dass nicht nur meine Hormone in Bewegung geraten waren. Auch in mir wollte sich etwas verändern.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Dein Körper wird dir fremder, die Nächte unruhiger und deine Geduld deutlich kürzer. Das Gewicht verändert sich, an der Hüfte entsteht ein kleines Polster und manchmal weißt du selbst nicht, ob du gerade erschöpft, wütend, traurig oder einfach nur komplett genervt bist.

Ein Wechsel, ein Wandel. Doch wohin möchtest du dich eigentlich wandeln?